春訓練到凌晨一點　洪總：比賽期有可 - 棒球新聞

記者陳立勳／斗六報導


中信兄弟今年官辦熱身賽火力兇猛，戰績一飛沖天，其中王威晨提到有看過在屏東春
訓基地在凌晨一點仍有人在練習。

富邦悍將總教練洪一中表示，中信兄弟春訓基地有室內球場，有條件可以夜訓，但如
果換做是富邦有室內球場，洪總認為這種做法在春訓應該不會，因為春訓一整天時間
很長，可以早一點打就好，練到凌晨一點可能會比較出現在球季開打的比賽期，選手
打完比賽利用晚上加強，進而練到凌晨一點，練完再好好睡個覺。

洪一中表示，打擊練習連續打2個鐘頭時間就很長了，但每個人需求不一樣，可能中信
兄弟習慣這種模式，同樣狀況已經好幾年了，但職棒球季開打如果練到這麼晚，還是
要讓身體有恢復的時間，開季比賽期隔天可以睡到中午12點，擁有足夠的恢復時間，
真的要練到凌晨一點，比賽期才有可能，怎麼練都要睡眠充足，春訓本來就是很早起
來，要視情況練習。


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